Step&Styrke

Vi er klar til at præsentere et nyt hold for alle medlemmer i Arnborg Fitness - Step&Styrke.
Step delen er inspireret af Zumba og er til fantastisk latin musik. Koreografien er simpel så alle kan være med.
Styrke delen bliver mest gennem leg og cirkeltræning.
Vi håber på at se en masse glade deltagere.

 

Ugens hold
 

Spinning:

  • Mandag 17:10 - 18:00

  • Onsdag 17:10 - 18:00​

  • Lørdag 08:00 - 09:00


Der er ingen weekend spinning i august.

Jumping:

  • Mandag 18:00 - 19:00


Step&Styrke: OPSTART 5 September
  • Tirsdag 19:00 - 20:00

TRX: Starter igen i uge 43
  • Torsdag 19:30 - 20:30



HUSK AT TILMELDE JER PÅ HOLDENE

 

 
    FØLG OS PÅ FACEBOOK  
Arnborg Idrætsforening | Sportsvej 18 | 7400 Herning | CVR.: 25681517